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哪些因素能引起甲状腺瘤?

发布时间:2017-10-14 03:26 文章来源:成都中科甲状腺医院 点击次数: 甲状腺疾病咨询

  专家介绍,甲状腺瘤疾病属于一种常见的内分泌疾病,多发于女性,对女性的身体健康危害是非常大的,那么哪些因素能引起甲状腺瘤呢?

        引起甲状腺瘤的原因:

  1.碘的多与少:碘是甲状腺激素的主要合成原料,适量的碘对我们的身体非常重要。而患者若是因为在饮食中没有加以注意,导致身体缺碘或是高碘都可能诱发甲状腺瘤的发生。

  2.情绪波动大:患者受到外界影响导致自身情绪波动较大,常常感到焦虑、抑郁、愤怒、忧伤等,造成体内肝火旺盛,容易形成甲状腺瘤。

  3.内分泌紊乱:患者的促甲状腺激素水平偏高,内分泌功能紊乱,会导致甲状腺瘤的发生率增大,并且还有一定的致癌几率。

  4.放射线照射:在幼年或是童年期,曾经受到过X射线的照射,尤其是头部、胸部、颈部等地方受到照射后,诱发甲状腺瘤的可能非常大。

  怎么预防甲状腺瘤:

  一、首先要戒烟与酒,以及其他一些不良嗜好或习惯,同时,积极鼓励他们多投身于社会公益事业或有益的各项户外活动,多多诱导他们形成良好的生活习惯,培养各种有益的兴趣爱好,如音乐、书、画、花鸟、踏青等等。借此稳定情绪,陶冶情操,优化个性,形成健康的生活方式。

  二、其次要注意饮食:甲状腺瘤患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻香燥辛辣之品。针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带海蛤紫菜及采用碘化食盐,但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺瘤的另种诱发因素。

  三、再其次应进行适度的体能锻炼,可以以太极拳或郭林功为主,也可以慢走或散步为主,讲究适度。这类患者常操之过急,急于求成,因此,体能锻炼中,要告诫患者不可急于求成,而应稳步、循序,讲究缓图与渐进。

  预防甲状腺瘤的基本原则

  1、甲状腺瘤宜吃以下食物:

  (1)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

  (2)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  患有甲状腺瘤应该得到哪些预防

  2、甲状腺瘤忌吃的食物,这也是甲状腺瘤患者如何调养的关键步骤:

  (1)忌吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

  (2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

  (3)忌肥腻、油煎食物。

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